「ニート歴が長いから就職できない」
「正社員として働きたいけど、仕事をこなせる自信がない」
上記のように、就職に対して後ろ向きになっていませんか?
結論からいうと、ニートからでも事前準備を念入りに行えば、正社員就職を成功できます。
本ページでは、ニート期間が長くても正社員就職を成功できる秘訣や就職活動のポイントを徹底解説!
あわせて、就職成功率が80~96%にまで向上するおすすめの就職支援エージェントをご紹介するのでフル活用しましょう。
総まとめ|ニートは就職支援エージェントを活用すれば内定獲得できる
・優良企業の案件をチェックしたい人におすすめ「マイナビジョブ20’s」
・社会人経験のある20代ニートにおすすめ「20代の転職相談所」
・大手エージェントからサポートを断られた方も歓迎「第二新卒エージェントneo」
・ITやインフラ系の企業への転職に強い「ウズキャリ」
・書類選考に自信がない方におすすめ「JAIC(ジェイック)」
・福利厚生の整った企業への転職・就職に強い「DYM就職」
・フリーターに特化したエージェントを利用したい人におすすめ「キャリアスタート」
・充実したカリキュラムを受講し自信をつけたい人におすすめ「かつやくカレッジ」
そもそもニートとは?ニートの定義とフリーターとの違い
正社員就職ノウハウについて解説する前に、「ニートの定義」を整理しておきましょう。
ここでは、下記の3点を上から順に解説します。
・ニートの人口
・ニートとフリーターの違い
ニートの定義
ニート(NEET)とは、「Not in Education, Employment or Training」の略です。
「就学や就業、職業訓練を受けていない」といった状態を指しています。
厚生労働省によるひきこもりの定義としては、「15~34歳の非労働力人口のうち、就学も家事もしていない人」と公表しています。
参考文献:厚生労働省「ひきこもり施策について」
ニートの人口
内閣府が発表した「令和元年版子供・若者白書」のデータによると、15~39歳の若年無業者は61.3万人です。
15~39歳の人口に占める割合は、2.1%ということが見受けられます。
ニートとフリーターとの違い
ニートの類似ワードとして「フリーター」が挙げられます。
どちらも「仕事への熱意がない」といった認識を持つ方が多いでしょう。
ニートは仕事をまったくしていない状態を指しますが、フリーターはアルバイトやパートなどで収入を得ています。
フリーターは非正規雇用として労働しているといった点がニートとの大きな違いです。
ニートは正社員就職できない・無理って本当?
結論からいうと、ニートから正社員就職を成功できます。
しかし就職活動のやり方によってはいつまで経っても内定を獲得できないので注意が必要。
少しでもニート期間がある方は、就職支援サービスを活用した方が良いでしょう。
就職支援サービスを利用すれば、下記のような高い就職率を実現できます。
就職支援エージェント | 就職成功率 |
ウズキャリ | 86% |
JAIC(ジェイック) | 80.3% |
就職支援サービスは、求人の紹介だけでなく次のようなサポートを無料で行ってくれるので利用しない手はないでしょう。
サポート内容
・専任のキャリアアドバイザーに相談できる
・自分の条件にあう非公開求人を紹介してもらえる
・履歴書・職務経歴書の添削・アドバイスをもらえる
・推薦状を送ってくれる
・面接のサポートが受けられる
・労働条件・年収交渉を代行してくれる
「ニート期間が長くて、就職できるか不安」「就職先で仕事をこなせるのか心配」といったお悩み相談まで対応してくれます。
プロのキャリアアドバイザーに相談ができるので、今、抱えている悩みや不安をすべて払拭できるはずです。
ニートにおすすめの就職先10選!
ニート期間が長い方は、就職先が限られてしまうケースも。基本的に人手不足の業界・職種に就職することになるでしょう。
人手不足が深刻化している業界は、未経験者を積極的に採用しているので内定を獲得しやすい傾向にあります。
職務経歴書に記載する項目がない方は、下記の業界への就職を検討しましょう。
業界・職種 | 有効求人倍率 |
警備業界 | 5.39 |
建築業界 | 4.86 |
介護業界 | 3.48 |
飲食業界 | 1.74 |
人材業界 | 1.36 |
IT業界 | 1.26 |
配送業界・物流業界 | 1.04 |
建築・土木などの技術職 | 4.76 |
営業職 | 1.59 |
エンジニア | 1.26 |
参考文献:厚生労働省「令和3年 有効求人倍率」
なかでも営業職やIT業界への就職は、キャリアアップが見込める魅力的な業界です。
需要があり、将来性も明るいので人生の大逆転を狙うニートは目を付けるべきポイント。
また、ホスピタリティ精神のある女性は、介護職や飲食業界への就職を目指すと良い結果がついてくるはずです。
ニートから正社員就職を成功させる3つの方法
ニートから正社員就職を成功させるために下記の3つの方法を解説します。
2.生活習慣・身だしなみを整える
3.自己分析をする
上から順に見ていきましょう。
就職支援エージェントを利用すれば80%以上の成功率を実現できる
ニートから正社員就職を成功させるには、就職支援エージェントを活用することが最も重要です。
実際に、就職支援エージェントを使用することで80%以上の人が内定獲得できています。
就職支援エージェント | 就職成功率 |
ウズキャリ | 86% |
JAIC(ジェイック) | 80.3% |
ニートからの正社員就職支援実績が豊富ですので、内定獲得できる企業をいくつかピックアップして紹介してくれるでしょう。
また、採用してもらえるように書類の添削から面接の練習など1から10まで手厚いサポートを受けられます。
自分の年齢や目的に応じた就職支援エージェントを選べば、スムーズに就職活動を完結できるはずです。
「登録すべき就職支援エージェントが分からない」と悩む方は、年齢別におすすめのエージェントを紹介しているのでご覧ください。
生活習慣・身だしなみを整える
規則正しい生活・社会人としての身だしなみを整える必要があります。
「面接の時だけきちんとした格好をすれば良い」と思う方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、面接官は何人もの合否を決めてきたプロですので見透かされてしまいます。
長い期間、引きこもり生活を続けていたのであればなおさら、日々の生活を見直しましょう。
また、就活の必需品を揃えておくことも肝心です。
自分のサイズにあうスーツや靴、面接に相応しい鞄などのご用意を。
データ入力やWebライターであれば無資格でもこなせる案件がたくさんあります。
まずはクラウドソーシングサイトに登録をして、自分が出来そうな案件に応募してみてくださいね。
自己分析をする
ニートからの就職に限らず、就職活動時には念入りな自己分析が必要不可欠。
自己分析をしていない人は、面接官の質問に答えられないだけでなく、就職後の定着率が低い傾向にあります。
納得のいく転職を成功させるためには、自分がどうしてこの会社を選んだのか、将来はどのようなキャリアプランを描いているのかなど1つずつ自問自答しましょう。
自己分析が苦手な方は、無料で利用できるツールを使用してみてくださいね。
大手転職エージェントの「doda」が開発した独自ツール「キャリアタイプ診断」は、10分程度で自分の強みや弱み、能力などを診断できます。
自己分析できたら次は、言語化するように面接練習を繰り返し行いましょう。
【年齢別】ニートの就職活動のポイント
一括りに「ニート」といっても年齢によって面接官が抱くイメージが大きく異なります。
そのため、年齢別に就職活動を成功へ導くポイントを押さえることが大切。
ご自身の年齢に応じたポイントを念頭に置いて就活をスムーズに進めましょう。
20代|ポテンシャル採用が見込める
20代は、もっとも就職しやすい年代です。
20代の求職者に対して、企業は『ほかの企業に染まっていない=自社の方針がすぐに浸透する』と考えます。
20代ならではのフレッシュさや上司の指示を素直に聞き入れられる堅実さが見受けられる人材は採用されるでしょう。
20代が就職時に気を付けるべきポイントは、20代前半はリクルートスーツを着用し、20代後半からはビジネススーツで面接に出向くことです。
20代後半の求職者がリクルートスーツを着用すると、頼りない印象を与えてしまいます。
30代|マナーと身だしなみを整える
30代前半までは、正社員就職を成功しやすい傾向にあります。
しかし30代後半からは、就職が難しくなるので支援サービスをフル活用して事前準備を徹底しましょう。
企業としては、「社会人としてのマナーが身についている」人材を求めています。そのためマナーや身だしなみを整えて、面接に挑んでくださいね。
また、ニート期間が長い求職者に対して、下記の不安を持つ採用担当者が多いです。
・働くうえでやる気がなく、社内の空気を悪くするのではないか
・すぐに辞めてしまうのではないか
空白期間について質問されるケースもあるので、採用担当者の不安を払拭できるような回答を用意しておきましょう。
年齢制限が設けられているニート向け就職支援サービスも多いので、早めに行動に移して成功を掴みとってくださいね。
40~50代|契約社員での内定獲得を目指す
40~50代のニートは、正社員就職の難易度が非常に高くなります。
契約社員で入社して、実務経験を積み重ねれば正社員になれる可能性は大いにあります。契約社員から正社員への登用が見込める企業に絞って、アプローチすると良いでしょう。
契約社員であれ一人で就職活動を進めるのは、至難の業ですので就職支援エージェントの力を借りるべきです。
ニートが登録すべきおすすめの就職支援エージェント
ニートが登録すべき就職支援エージェントを8社に厳選してご紹介します。
就職支援エージェント | 求人数 | 特徴 |
マイナビジョブ20’s | 2,365件以上 | ・20代の採用現場を熟知 ・適性検査のカウンセリング ・優良企業の求人が多数 |
20代の転職相談所 | 6,834件以上 | ・セミナーやイベントが豊富 ・転職の決断前からサポート ・専門家による退職のサポート |
第二新卒エージェントneo | 12,000件以上 | ・未経験OKの求人数5,000件以上 ・転職相談しやすさNo.1 ・高卒から利用できる |
ウズキャリ![]() | 345件以上 | ・就職内定率86%・定着率97%の実績 ・IT系の就職支援が充実 ・転職・就職サポート時間が他社の10倍 ・大手上場企業からベンチャー企業まで優良企業多数 |
JAIC(ジェイック) | 非公開 | ・正社員をメインとした求人 ・入社後の定着率91.5% ・書類選考なしの企業あり |
DYM就職 | 2,000件以上 | ・100%正社員求人 ・IT、営業求人の紹介に強い ・LINEでの連絡が可能 |
キャリアスタート | 非公開 | ・マンツーマン模擬面談を受けられる ・「転職交流会」を毎月実施 ・転職ノウハウを知り、成功率を高めたい |
かつやくカレッジ | 非公開 | ・カリキュラム・サポート体制が万全 ・最大10万円の就職祝い金支給 ・正社員採用500名以上の実績を保有 |
優良企業の案件をチェックしたい人におすすめ「マイナビジョブ20’s」
公式サイトURL:https://mynavi-job20s.jp/
マイナビジョブ20’sがおすすめの人
・初めての転職活動をする方
・優良企業の案件を見たい方
・客観的に自分の適性を知りたい方
マイナビジョブ20’sは20代の転職を専門的にサポートしている就職支援エージェントです。若手に特化した転職・就職のサポートをしているからこそ20代の転職事情に精通しており、転職活動すべてにおいて手厚いサポートが受けられます。
20代・第二新卒・既卒の利用者は22万人と支援実績が豊富。ターゲットを絞った求人保有量・質ともにトップクラスです。
初めて転職活動をする20代が不安に感じることは、転職先とのミスマッチではありませんか?マイナビジョブ20’sでは、適性検査やキャリアアドバイザーから結果に基づいたカウンセリングも受けられます。
そのため企業選びはもちろん、面接のときも自分の強みを的確にアピールでき、内定獲得率が飛躍的に高まるでしょう。
求人数 | 2,365件以上 |
非公開求人数 | 非公開(求人数の8~9割) |
対応エリア | 東京・横浜・大阪・神戸・名古屋 |
特徴 | ・20代の採用現場を熟知 ・適性検査のカウンセリング ・優良企業の求人が多数 |
社会人経験のある20代ニートにおすすめ「20代の転職相談所」

公式サイトURL:https://20tensyoku.jp/
20代の転職相談所がおすすめの人
・正社員を目指している方
・早期退職で再就職が不安な方
・社会人経験のある第二新卒の方
20代の転職相談は、20代前半の人を対象としており、これから若手を育成したい企業の求人が多数掲載されています。
20代はまだまだ仕事を教えてもらう立場が多いことから、人間関係の良好さは企業選びには欠かせない条件です。20代の転職相談所は実際にスタッフが企業に足を運び、掲載情報を取材することで入社後の仕事内容、職場の雰囲気や人間関係などリアルな会社情報を提示しています。
セミナーやイベントも充実していて、同じ環境下におかれたメンバーと意見交換しながら業界や企業分析を実施。早期退職で社会人経験が浅く再就職が不安な方の強い見方です。
求人数 | 6,834件以上 |
非公開求人数 | 非公開 |
対応エリア | 東京・大阪・名古屋・横浜 |
特徴 | ・セミナーやイベントが豊富 ・転職の決断前からサポート ・専門家による退職のサポート |
大手エージェントからサポートを断られた方も歓迎「第二新卒エージェントneo」
公式サイトURL:
第二新卒エージェントneoがおすすめの人
・新しい仕事に挑戦したい方
・好待遇の転職をしたい方
・大手エージェントからサポートを断られた方
第二新卒エージェントneoは、「不遇に苦しむ若者を正社員としてホワイト企業に転職させること」を目的に立ち上げられた会社です。
前職の職場環境や待遇条件が悪く、転職や就職になかなか前向きになれない方の気持ちに寄り添い、転職活動のサポートしてくれます。
実際に日本マーケティング機構による調査で「就職転職相談しやすさ」「面接対策満足度」で高評価を獲得。利用者からの満足度の非常に高い転職エージェントです。
第二新卒エージェントneoの考え方のベースは、30代以降のキャリアを見据えて新しい仕事に挑戦できるような転職活動。だからこそ、経験よりも適性を重視し未経験者歓迎の企業を紹介しています。他社エージェントでサポートを断られた方も登録をおすすめします。
求人数 | 12,000件以上 |
非公開求人数 | 非公開 |
対応エリア | 東京・大阪・名古屋・福岡 |
特徴 | ・未経験OKの求人数5,000件以上 ・転職相談しやすさNo.1 ・高卒から利用できる |
ITやインフラ系の企業への転職に強い「ウズキャリ」
公式サイトURL:https://daini2.co.jp/it-service-introduction/
ウズキャリがおすすめの人
・ITやインフラ系の企業を希望する方
・長期安定したホワイト企業で働きたい方
・じっくり慎重な就職活動をしたい方
ウズキャリアはブラック企業を排除した求人への紹介に尽力している就職支援エージェント。会社独自のブラック企業の判断基準を設定し、満たない会社とは契約しないという姿勢を貫いています。
他社の10倍以上の時間をかける就職サポートが利用者から高評価を得ているようです。グループサポートの場合は、講座が充実しており、同じメンバーと社会人研修を受けらるので、久々に社会復帰する方の準備運動にもなります。
運営会社は、企業向けに若手人材を育成する「研修事業」を展開。IT分野の未経験者を戦力化する研修を企業向けに行っているので未経験者でもIT分野への転職・就職を成功しやすい傾向にあります。
就職・転職に関する書物やYouTubeを手掛ける社長の充実したコンテンツも魅力です。
求人数 | 345件以上 |
非公開求人数 | 非公開 |
対応エリア | 東京・大阪 |
特徴 | ・就職内定率86%・定着率97%の実績 ・IT系の就職支援が充実 ・他社の10倍かける転職サポート ・大手上場企業からベンチャー企業まで優良企業多数 |
書類選考に自信がない方におすすめ「JAIC(ジェイック)」
公式サイトURL:https://www.jaic-college.jp/
JAIC(ジェイック)がおすすめの人
・安定した就職先を希望する方
・書類選考に自信が無い方
・復帰前に充実した研修を受けたい方
JAIC(ジェイック)は、フリーターや未経験者から正社員就職に向けた求人を多数保有。スキルや経歴に自信が無い方も手厚いサポートを受けながら転職・就職活動を進められます。
就職にまつわる研修を完全無料で受講できるのも魅力の1つ。就職カレッジ・セカンドカレッジ・女子カレッジ・30代カレッジと細かく対象を分散し、転職希望者に適した各講座が用意されています。
Web受講も可能で、この研修を受けることで書類選考なしで面接に進めるのです。
JAIC(ジェイック)のゴールは就職ではなく定着。活躍支援チームによるアフターフォローが充実し入社後1年にわたり手厚いサポートがあります。
求人数 | 非公開 |
非公開求人数 | 非公開 |
対応エリア | 東京・神奈川・仙台・大阪・名古屋・広島・九州・熊本・上海 |
特徴 | ・正社員をメインとした求人 ・入社後の定着率91.5% ・書類選考なしの企業あり ・対象区分別の支援サービス・研修が充実 |
福利厚生の整った企業への転職・就職に強い「DYM就職」
公式サイトURL:https://www.dshu.jp/
DYM就職がおすすめの人
・福利厚生の整った会社に転職したい方
・スキルアップしたい方
・スピーディな就職活動をしたい方
DYM就職は職歴や経歴に自信がなくても、書類選考なしで正社員にチャレンジできる就職支援エージェントです。
応募者の経歴を問わず未経験求人が非常に豊富で、キャリアよりもキャリアアドバイザーが判断した伸びしろを評価。30代の転職では経歴を活かした業種に限られる中、新しいキャリアにチャレンジできる機会にもなります。
企業との太いパイプがあるからこそ書類選考対策もばっちり。なかなか就職できない、面接が通らないという方は登録必須のエージェントです。
求人の質も高く、経営基盤が安定し福利厚生が整っている企業を多数保有。大手優良企業で正社員として働きたい方は一度チェックしてください。
求人数 | 2,000件以上 |
非公開求人数 | 非公開 |
対応エリア | 東京・大阪・福岡・札幌・名古屋・京都 |
特徴 | ・100%正社員求人 ・書類選考なしで面接可能 ・就職成功率96% ・LINEでの連絡が可能 |
フリーターに特化したエージェントを利用したい人におすすめ「キャリアスタート」
公式サイトURL:https://careerstart.co.jp/
キャリアスタートがおすすめの人
・フリーターや第二新卒のサポートに特化
・同世代の転職者と交流を持ちたい
・オリジナルの「転職成功BOOK」が気になる
キャリアスタートは若手に特化した転職支援サービスです。
フリーターや第二新卒のサポートに特化しており、サービス内容のオリジナリティが高い点が魅力的。マンツーマンでの指導を受けられるうえに、転職成功後もしっかりアフターフォローをしてくれます。
キャリアスタートは、Web業界や営業職への転職に強いことも特徴の1つ。
転職ノウハウが網羅されたオリジナルの「転職成功BOOK」をもらえる点も嬉しいポイントです。さらに同世代の転職者と交流を持てる「転職交流会」を毎月実施しているので、不安なことを相談しながら前向きに転職活動を進められるでしょう。
求人数 | 非公開 |
非公開求人数 | 非公開 |
対応エリア | 東京都 |
特徴 | ・マンツーマン模擬面談を受けられる ・「転職交流会」を毎月実施 ・転職ノウハウを知り、成功率を高めたい |
充実したカリキュラムを受講し自信をつけたい人におすすめ「かつやくカレッジ」
公式サイトURL:https://www.rise-jms.jp/college-lp/
・充実したサポート・カリキュラムを受けて自信をつけたい
・就職後に活躍できる職場を見つけたい
・就職祝い金が支給されるエージェントが気になる
かつやくカレッジは、「就職まで」ではなく「就職したあと」まで支援する一風変わったカレッジ型の転職エージェントです。
就職成功がゴールではなく、スタートと考えるかつやくカレッジは、月に3~4回のアフターフォロー研修を実施。かつやくカレッジのプランを受けられるのは、たったの20名ですので、気になる方は早めにチェックしましょう。
ビジネスマナーや就職支援研修、オフィスソフト研修などを完全無料で受けられる点が嬉しいポイント。さらに、就職祝い金として最大10万円を支給されるので新たなスタート環境を整える資金にできます。
求人数 | 非公開 |
非公開求人数 | 非公開 |
対応エリア | 東京都・埼玉・千葉・神奈川 |
特徴 | ・カリキュラム・サポート体制が万全 ・最大10万円の就職祝い金支給 ・正社員採用500名以上の実績を保有 |
ニートの就職活動に関するよくある質問
ニートからの正社員就職は、さまざまな不安を抱えるものです。
ここでは、不安を払拭できるようによくある質問に対して回答していきます。
・就職活動が怖いニートはどうしたらいいの?
気になる項目からチェックしましょう。
女性は、結婚や妊娠、出産、介護などライフイベントがあるので、空白期間が男性ほど目立ちません。
介護やサービス、営業などの人手不足が深刻化している業界であれば、問題なく就職成功できるでしょう。
ただし40代以降は男女ともに就職難易度が高まるので、契約社員やパートなど雇用形態を柔軟に検討してみるといいかもしれません。
自信を付けることで就職活動への恐怖心が和らぐかと思います。
たとえば、下記のような行動をすると自分にとって意味のある「空白期間」だったと自覚できるはず。
・まずはアルバイトや派遣などで働いてみる
・スクールに通う
自分ひとりで悩んでいても進まないので、就職支援エージェントのキャリアアドバイザーに相談するのも1つの手です。客観的な意見を受け入れて、一歩に前進しましょう。
正社員を目指すニートは悩む前に行動しよう
就職は、若ければ若いほど採用されやすい傾向にあるので、正社員を目指している方は、いち早く行動に移しましょう。
就職・転職エージェントを利用すれば、的確なアドバイスをもらえるので内定獲得率が飛躍的に向上します。
プロのキャリアアドバイザーが相談に乗ってくれるので、不安を払拭したうえで前向きに就職活動に取り組めるはずです。
最後に、ニートから正社員就職を目指す人におすすめのエージェントをまとめたのでチェックしましょう。
総まとめ|ニートは就職支援エージェントを活用すれば内定獲得できる
・優良企業の案件をチェックしたい人におすすめ「マイナビジョブ20’s」
・社会人経験のある20代ニートにおすすめ「20代の転職相談所」
・大手エージェントからサポートを断られた方も歓迎「第二新卒エージェントneo」
・ITやインフラ系の企業への転職に強い「ウズキャリ」
・書類選考に自信がない方におすすめ「JAIC(ジェイック)」
・福利厚生の整った企業への転職・就職に強い「DYM就職」
・フリーターに特化したエージェントを利用したい人におすすめ「キャリアスタート」
・充実したカリキュラムを受講し自信をつけたい人におすすめ「かつやくカレッジ」